З турботою про себе та інших!
Всесвітній день ментального здоров'я став важливим нагадуванням для шкільної родини Покровського опорного закладу освіти про необхідність піклуватися про свій внутрішній стан.
Протягом дня вчителі та учні школи долучилися до заходів, спрямованих на підтримку психологічної стійкості та формування психологічної культури:
* Для вчителів: проведено релаксаційні зустрічі під назвою "Психологічне кафе", де педагоги практикували техніки саморегуляції, боротьби зі стресом та емоційним вигоранням, а також мали можливість оцінити власні ресурси.
* Для учнів молодших класів: відбулися заняття з елементами арт-терапії "Мої емоції", що допомогли дітям краще розуміти та виражати свої емоції, для покращення настрою та психофізичного добробуту діти залучалися до веселої руханки.
* Для учнів середніх та старших класів: проведено арт-терапевтичну техніку "Дерево ресурсів", спрямовану на зниження стресу та емоційної напруги, усвідомлення власних внутрішніх сил.
Закликаємо всіх продовжувати дбати про своє психічне здоров’я та бути уважними до потреб одне одного. Бережіть себе та своїх близьких!
#ТиЯк? #WorldMentalHealthDay
